Self-myofascial release with zen-Ring

Self-myofascial release with zen-Ring

esg-ffm

Du lernst hier, mit einem Zen-Ring deine Myofaszien zu massieren.

Damit kannst du Entspannung unterstützen, Tiefschlaf fördern und Schmerzen reduzieren.
Der Workshop dauert 120 Minuten und wird von Jooeun und Federico geleitet.
23.6.2019
Zeit: 15-17 Uhr
ESG-Saal

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